7月22日，东城区体育科学研究所党支部联合体育活动中心天坛管理部党支部、青少年业余体校党支部，以党建引领、支部联建、业务融合、服务下沉为抓手，在天坛体育活动中心滑雪馆开展天坛街道专场“筋膜球肩背部放松”科学健身指导活动，切实为基层工作者舒压解乏，筑牢健康防线。国家体育总局体育科学研究所副研究员武东明莅临现场指导，北京市体育科学研究所群众体育研究室主任谭京京，天坛街道工委委员、办事处副主任汪前程，东城区体育局副局长普照等领导出席活动，天坛街道30余名基层一线干部和社区工作者积极参与，活动由东城区体科所党支部书记杨梓萱主持。
活动伊始，体科所便为到场人员安排了丰富的体质健康体验环节——包括反应时测试、握力检测等国民体质监测项目，同时配发国民体质测试宣传折页，让大家在签到之余，直观了解体质监测的重要意义和自身基础状况，为后续的针对性训练提供数据参考。这一开场互动活跃了氛围，让参与者迅速进入“关注身体”的状态。
随后，活动进入系统化的科学指导阶段。针对街道干部、社区工作者常年扎根一线、奔波于居民事务的特点，体科所结合近年国民体质监测数据，发现该群体普遍存在肩背肌群紧张、核心力量不足等问题，身体长期处于疲劳累积状态却缺少主动干预手段。为此，体科所“量身定制”了本次课程，打破传统讲座的单向模式，创新采用“科普介绍→理论讲解→功能性筛查→互动体验→压力释放”的递进结构。业务骨干首先讲解人体骨骼与筋膜结构、运动放松原则，帮助大家建立科学认知；接着带领全员进行肩背部功能性筛查测试，逐一评估活动度与潜在风险。实操环节则采取“主讲+辅助”的团队协作方式，主讲人示范标准流程，技术老师走到学员身边，手把手纠正按压点位、力度和滚动节奏，耐心引导：“轻轻压住，慢慢转动，酸胀感适中即可。”一句句细致的指导、一次次贴心的辅助，确保专业服务覆盖到每一位参与者。
活动现场气氛热烈。一位基层工作者体验后感慨：“平时忙着给居民办事、下社区、跑居民家，根本没时间关心自己身体，今天这堂课真是‘解渴’。后背松快了，肩膀也不沉了，方法简单实用，回去在办公室抽空就能练起来。”不少参与者表示，以前不舒服只能忍一忍，今天才知道很多问题可以通过科学健身预防和改善，“身体状态好了，服务群众才更有精气神”。
此次活动既是三方党支部党建与业务深度融合的创新实践，也是深化体卫融合、推进运动促进健康在基层落地的有益探索。活动以“人民健康”为指引，通过综合体育中心为核心服务平台，以专业化、精细化科学健身指导为核心抓手，打破体育服务与基层健康需求的壁垒，精准下沉优质体育科研资源，有效打通了科学健身服务基层通道，切实提升了基层工作者健康防护与自我调理能力，筑牢一线服务队伍健康根基，进一步凝聚了党建共建合力，为带动辖区全民健康素养提升、推进基层治理提质增效注入了体育动能。
下一步，东城区体科所将持续深耕体卫融合发展赛道，立足综合体育中心阵地优势，常态化开展国民体质监测、个性化科学健身指导等惠民服务，持续完善“监测—指导—提升”的全链条健康服务闭环，持续盘活整合辖区优质体育、医疗资源，健全基层科学健身服务体系，打通体卫融合“最后一公里”。同时，立足基层群众健康需求，持续优化科学健身服务模式、丰富服务内容、培育特色服务品牌，依托常态化公益服务积累经验、打磨标准化服务体系，稳步推进健康产业孵化落地，实现“党建赋能、体卫融合、全民健康、产业提质、治理增效”的多维发展目标。在深耕群众体育与全民健康服务的同时，依托优质体育科研资源、场地平台与专业人才优势，积极赋能区域竞技体育提质发展，将科学体测等科研成果深度融入青少年竞技体育后备人才培养工作，依托科学化数据支撑精准助力教练员选才育才、科学施教，有效补齐区域竞技体育配套短板，构建群众体育普惠普及、竞技体育培优提质的双向协同发展新格局，全方位助力区域体育事业高质量发展。
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