当前位置:

  • 首页
  • 东城动态
  • 崇文工人文化宫开设第三期免费瑜伽班

崇文工人文化宫开设第三期免费瑜伽班

  • 发布日期:2016年07月13日

  伴随着绵绵细雨,7月12日中午,崇文工人文化宫第三期免费瑜伽班正式开课。课程邀请专业的瑜伽老师授课,从瑜伽入门学起。本期瑜伽班共有50名职工参加。
  屋外阴雨连绵,室内播放着舒缓的音乐,教练轻柔的声音在耳边回旋,学员们认真地跟着老师的示范做好每一组动作,努力克服每一次拉伸所带来的不适。瑜伽班开设在每周二、周四的中午,既充分利用了时间,又让职工能够在繁忙的工作中舒展身体,放松心情。瑜伽免费辅导课程深受全区职工的欢迎,学员们纷纷表示,在午休时间练习瑜伽,可以消除上午工作的疲劳,以饱满的热情投入到接下来的工作中。
  今年,崇文工人文化宫共开设三期瑜伽班,惠及全区近200名职工。