康欣和体操有缘
                                                                                                         陈斐（启蒙教练）


        也许是职业的习惯吧，不管走到哪里，我都特别注意周围的孩子，有一天，我在地铁里等车，突然眼前一亮，看到一个活泼、可爱的小女孩在那里跳来跳去的，她的动作是那样轻盈优美，而且很有韵律。直觉告诉我，这准是个练体操的好苗子，我就主动上前与小姑娘说话。她告诉我，她叫康欣，快4岁了，今天跟爸爸去爷爷家。我一听这孩子的年龄正是开始练体操的最佳年龄，又是块好材料，我怎么能放过呢，于是我就和她父亲攀谈起来。她父亲说，这孩子非常爱运动，喜欢跳舞，听到音乐就随着音乐蹦蹦跳跳的。我向她父亲介绍了体操这项运动，并希望他能够把孩子送到体校来练体操。现在都是一个孩子，父母都格外疼爱，我们遇到过很多家长，一说让孩子练体操，他们都舍不得，说练体操太苦、太危险，可康欣的父亲竟然痛痛快快地答应了，我想这可能就是我与康欣的缘分吧。
   第一次来到体校时，康欣就很大方，一点也不拘束，她高兴极了，各项器械都想玩一玩，而且做起动作来很协调。看到大孩子练蹦床，她也想过去试一试。第一次跳蹦床时，一般的孩子都比较胆怯，她上去后，一边玩一边高兴地笑，跳动时显得非常自如，而且越跳越高，当时她突出的控制能力和胆量深深地吸引了我，虽然她的形态较为一般，但她的脚面和膝盖却弥补了她形态上的不足，完全具备了成为一个优秀体操运动员的条件。
康欣是个倔犟、争胜好强的小姑娘。刚来体校没多久时，我让她练素质，其中有一项就是四肢着地向前爬行(俗称小狗爬)，由于她是新来的孩子，年龄又比较小，爬得比较慢，输给了别的小朋友，爬完后她就哭了，问她为什么哭，她说她输给了别的小朋友，她还要比一次。就凭着这股不服输的精神，她很快就赶上了比她大一些的小朋友。
   素质训练对体操运动员来说是一项即艰苦又枯燥的训练内容，很多队员练素质时都爱偷懒，可康欣她从不偷懒，只要教练提出动作的规格和数量，她准能够按照教练的要求认真去做，在同年龄组的队员中，她总是第一个完成任务。
   康欣性格外向，是个比赛型的运动员，人越多越来精神。有一次她妈谈起，康欣从小爱表现自己，4岁初刚学体操时，每当在体校学会了新动作，带她去公园玩时，一进门就特高兴，时常会翻着侧手翻，打着小翻来表现自己，尤其在蹦床上，更是尽情地表演，做出各种动作，吸引很多人看她，而且人越多她表演得就越高兴。
   康欣的胆子很大，很勇敢，她6岁那年开始学习平衡木上的小翻，学习的步骤是从地上到低木再到高木，一般情况下，孩子从低木上高木都有些胆怯，在教练的要求下，才硬着头皮上高木。可康欣有一天自己主动要求到高木上去做小翻，我答应了，她上了高木后很自信，没想到第一次做动作就站住了。
   小康欣性格坚强，能吃苦而且有不服输、不甘落后的精神，她就是凭着这种精神，经过不断的努力，最后终于登上了九运会和亚运会冠军的领奖台，我为她的成功感到由衷地高兴。
                     节选自《冠军的故事》  东城区体育局2006/4/20